El próximo sábado 23 de abril
Tendrá lugar una nueva edición de Escuela de Padres y Profesores. Bajo el titulo “Emociones tóxicas… y ¿ahora qué?”, Melisa Lavaselli, psicóloga del centro CADIS liderará una charla sobre las diferentes emociones que podemos experimentar. La experta ayudará a comprender cuándo son normales y cuándo se vuelven dañinas o tóxicas y qué podemos hacer frente a estas situaciones.
El objetivo de la charla, entre otros, es hacer reflexionar a los oyentes sobre sus propios recursos personales, a través de ejercicios prácticos. Puesto que cada uno de nosotros tenemos herramientas para hacer frente a las situaciones adversas o emociones complejas.
Si somos capaces de conocer nuestras emociones, seremos capaces de dominarlas y no dejar que ellas nos dominen a nosotros. “Lo importante no es aquello que nos ocurre, sino como reaccionamos ante ello”
El evento, organizado por el centro CADIS, será en el Centro Cívico de Bellavista de 11:00 a 12:00 horas. Para asistir es necesario inscribirse a través de la web www.centrocadis.com.
